O que é e quais os tipos de Diabetes

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A glicose é um carboidrato simples (açúcar) muito importante para o funcionamento do nosso corpo. Ela está presente em alimentos como frutas, batatas, pães e massas. É a partir dela que o nosso cérebro realiza as sinapses neuronais e que os nossos músculos produzem...
Método Pilates no Tratamento da Dor Lombar Crônica

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As dores na região lombar tornaram-se um problema de saúde pública, com prevalência de até 70% da população de países industrializados. Esse dado está diretamente relacionado a excessivos gastos com tratamentos médicos, faltas ao trabalho, além da diminuição do bem...
Dicas para uma vida saudável

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Ter um estilo de vida saudável pode ser menos complicado do que você imagina. Com pequenas mudanças de hábitos é possível aumentar a imunidade do seu corpo, reduzir processos inflamatórios e ganhar mais disposição e alegria para fazer o que gosta, ao lado de quem se...
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